Bodybuilding, styrkelyft

5/3/1 for Powerlifting: Simple and Effective Training for Maximal Strenght

Wendler, Jim. Jim Wendler 2011. Softcover, 129 pp. Fine copy. 28 x 21 cm.

Pris: SEK125.00

Loading Uppdaterar varukorg…

Bruce Lee’s Fighing Method: Skill in Techniques

Lee, Bruce & Uyehara, M. Ohara Publications 2006 [1977]. Paperback, 126 (2) pp. Richly illustrated with Lee’s personal photos.

Vol 3.

Pris: SEK80.00

Loading Uppdaterar varukorg…

The Black Prince: My Life in Bodybuilding: Muscle vs. Hustle

Robinson, Robby. 5 Cent Productions/Robby Robinson 2013. Softcover, 197 pp. Illustrated. Condition like new.

 

Pris: SEK140.00

Loading Uppdaterar varukorg…

Styrketräna. Hur jag blir stark och frisk med hjälp av styrketräning och rätt kost

Nurmi, Johan. CEVE-förlaget 1981. Häftad, 194 s. Illustrerad med foton och teckningar. Namnteckning på smutstitelbladet, relativt stor vikskada på främre omslaget samt mindre naggad vid ryggkanterna. Inlagan däremot i bra skick.

Styrketräningens A B C – från kost, via träningsprogram, till specifika kroppsdelar och muskler. Pedagogiskt illustrerat med foton.

Pris: SEK190.00

Loading Uppdaterar varukorg…

High-Intensity Training – the Mike Mentzer Way

Mentzer, Mike. With John Little. McGraw Hill 2003. Softcover, 222 (1) pp. Richly illustrated with photos. Fine copy. 28 x 22 cm.

Six steps of bodybuilding training by Mentzer.

Pris: SEK125.00

Loading Uppdaterar varukorg…

Styrketräning. Rapport från Idrottens Forskningsråds konferens på Bosön i mars 1984

Forsberg, Artur & Saltin, Bengt (red). Idrottens Forskningsråd/ Sveriges Riksidrottsförbund/Folksam 1994, 3:e uppl. Originalpappband, 180 s. Illustrerad. Fint skick.

Om såväl fysiologi som anatomi, om hur olika former av styrketräning påverkar muskelns funktion och människans prestationsförmåga.

Pris: SEK75.00

Loading Uppdaterar varukorg…